Тренинг «Обиды больше нет»
Непросто ответить на вопрос: «Почему я обижаюсь?». Ответ приходит тогда, когда мы видим себя со стороны. Через осознание можно изменить свои установки, восприятие и перестать испытывать потребность обижаться. Человек прекращает разрушать здоровье и отношения стрессом обиды. И как же тогда становится ЛЕГКО ЖИТЬ!
Время проведения:
- 07.08.2017 с 18:00 до 22:30
- 08.08.2017 c 18:00 до 22:30
- 09.08.2017 c 18:00 до 22:30
На что направлен тренинг?
- Повышение самооценки
- Глубинная проработка «нелюбви», основы появления обид
- Снятие телесных и эмоциональных зажимов
- Улучшение, оптимизацию отношений с собой, близкими, окружением
- Решение «не решаемых» либо «нерешенных» вопросов жизни
- Перестать отвечать за других без чувства вины
Что будет происходить? Мы будем:
- Говорить и молчать
- Шутить и грустить
- Открывать закрытые на что-то глаза. И закрывать на то, что не в силах изменить
- Слушать себя и других
- Напрягаться и расслабляться
- Знакомиться с новым в себе и прощаться с отжившим
- Сидеть, ходить, лежать, стоять, ДЕЙСТВОВАТЬ!
Что вы получите?
- Навык жизни без обид
- Умение видеть себя со стороны
- Умение прощать и принимать
- Выстраивание новых отношений с собой и окружением
- Умение создавать жизненные цели и достигать их
- Осознание и понимание внутренних комплексов, блоков, зажимов
Искусству жизни без обид легко научиться!
«Маленькая группа позволяет быть более открытой и идти глубже. Динамичные упражнения помогают осознать свои ошибки. Тренинг помог мне понять, что я не должна никому , и мне никто не должен. У каждого человека своя жизнь и только он сам принимает решение брать в свою жизнь чужой негатив и чужие принципы через обиды других. Через прощение других ты учишься прощать себя, становясь свободной от чужих стереотипов».
Ирина Соколова, 31 год.
Количество мест ограничено.
Запись по телефону +7-905-392-5682
