Психоаналитик

Клинический психолог 

В жизни каждого человека возникают непростые периоды, когда самому человеку бывает сложно справиться с ними. Знакомые и друзья могут оказывать поддержку и помощь исключительно на уровне советов и личного опыта. Зачастую качественные изменения в жизни человека возможны только в результате работы со специалистом. Причем, важно учитывать, что специалист не дает прямых рекомендаций, а создает условия в процессе психологической работы таким образом, что ответы для себя человек находит сам.  

Тревожные состояния 

Один из популярных запросов на сегодняшний день – тревожные расстройства, которые часто называют паническими атаками. И одно дело, если состояние тревоги и беспокойства возникает на фоне какого-то важного и ответственного события – тогда тревога оправдана, и есть много простых способов себе помочь в этом случае. Но бывает так, что поводов для беспокойства нет, а человек постоянно его испытывает. Более того, такие состояния зачастую могут даже снижать качество жизни. В таких случаях порой не обойтись без психологической помощи. 

Депрессия 

Депрессия – это диагноз, который ставится психиатром в результате специализированного обследования. Однако, сегодня очень часто мы слышим применение данного термина к состояниям, которые к данному заболеванию не имеют отношения. Среди таких состояний может быть: апатия, снижение фона настроения, угнетенность, подавленность и др. Отличить настоящую депрессию, которая порой требует медикаментозного вмешательства, от состояний, с которыми можно справиться психологическими методами может клинический психолог.  

Неуверенность в себе и низкий уровень самооценки 

Один из популярных запросов в работе психолога – повышение самооценки и уверенности в себе. В результате психологической коррекционной работы человек становится более успешным, целеустремленным, амбициозным и счастливым.  

Взаимоотношения 

«Счастлив человек или нет зависит от качества его взаимоотношений» – сказал известный психотерапевт Ирвин Ялом. Иногда так бывает, что люди не могут найти общий язык между собой, не умеют конструктивно решать возникающие конфликты, не способны договориться о различных вещах. Это создает много напряжения и тяжелых эмоций. Качественная психотерапия позволяет наладить взаимоотношения в паре, с детьми, родителями, коллегами, что делает жизнь значительно проще.  

Поиск себя 

Самореализация или самоактуализация – высшая степень раскрытия потенциала человека. Но не всем удается найти свое предназначение, свое дело жизни, раскрыть свой потенциал. В результате психологической работы человек может понять себя, свои чувства, увидеть свои способности и решиться их развивать. Соединившись с собой, человек начинает чувствовать свои потребности в саморазвитии и находит свой жизненный путь. 

Нормализация пищевого поведения и снижение веса 

Основной концепцией работы с весом является нормализация пищевого поведения через формирование осознанного и интуитивного питания. В процессе работы выявляются причины набора веса, которые могут заключаться в нерациональном несбалансированном питании (диетологический уровень), образе жизни (социальный уровень) и заедании стресса и психологического напряжения (психологический уровень). Основная направленность: формирование новых пищевых и жизненных привычек, что позволит сохранять стройность всю жизнь.